鸡蛋的营养价值有哪些(鸡蛋的营养价值及功效与作用)

编辑: 葛昕涵  时间: 2022/9/12 3:36:13  标签: 营养价值

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  • 1.鸡蛋的营养价值有哪些
  • 2.鸡蛋的营养价值
  • 3.蛋白质含量高的食物
  • 4.1g蛋白质提供多少kcal能量
  • 1、蛋白质:鸡蛋中的蛋白质含量是非常高的,鸡蛋含有完整的蛋白质,相当于等量的鱼、肉的蛋白质含量,而且鸡蛋中的蛋白质相比起肉、鱼、牛奶来说是更好些的。

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