萝卜跟豆角能一起吃吗(萝卜可以和豆角一起炖吗)

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豆角和胡萝卜能一起煮吗?豆角和胡萝卜能一起吃吗

1.可以起吃我们都知道吃胡萝卜对视力有好处，胡萝卜中含有很多对人体有好处的营养成分，它和豆角起吃可以达到更好的食疗作用，而且豆角基本上可以和所有的蔬菜起食用，它和胡萝卜是不相克的。

2.胡萝卜功效胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素C、脂肪、糖类、花青素和多种矿物质，它的食用价值是很高的。

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3.胡萝卜中的胡萝卜素有利于视力，能帮助治疗夜盲症。

4.胡萝卜中还含有大量的植物纤维，可以增加肠道蠕动，可以缓解打嗝症状和便秘。

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5.胡萝卜还有降糖、降血脂的功效，它是高血压患者的理想食物。

6.常吃胡萝卜能增强人体的免疫力，并且还有抗癌作用。

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7.豇豆的功效豇豆也就是我们所说的豆角，它含有丰富的维生素B、维生素C、植物蛋白、脂肪、碳水化合物等，夏天吃豆角不仅能清热解暑，还能增强食欲，提高人体的抵抗力。

8.豇豆是高血压患者的理想食物，因为它里面含有降低胆固醇含量的物质，因此，常吃豇豆有利于降低血压。

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萝卜跟豆角能一起吃吗