孕初期吃什么对胎儿好(孕初期吃什么东西容易流产)

编辑: 期待 爱!  时间: 2022/9/12 22:19:05  标签: 吃什么

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  • 1、其实在孕初期的话,孕妇的呕吐现象比较严重,这个时候呢,应该根据自身的喜爱选择些开胃的食物,还补充营养,而且在怀孕个月的时候呢,应该均衡饮食,饮食搭配要合理,可以吃些番茄炒土豆片,或者是青椒胡萝卜山药泥等。

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    2、多多补充些钙质,铁质,尤其是叶酸来说,每天都要摄入定的量,因为这样可以避免胎儿发育畸形。

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