以下内容关于《
1、苹果是我们常见的水果，吃法也有很多，可以直接吃，也可以榨汁吃，还可以做成苹果干或者苹果饼等，苹果汁是苹果的食用方法之，苹果汁是人体获得维生素和矿物质等营养补给的重要来源之，还有人体所需的碳水化合物、酚类化合物、膳食纤维、微量元素等，苹果汁还有促进肠道蠕动的作用，能在程度上起到预防冠心病、免疫系统损失的作用，苹果汁可以做苹果燕麦粥、胡萝卜苹果汁、蜂蜜甜菜苹果汁等等。
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