以下内容关于《
1、喝荷叶茶减肥必须是喝浓茶，这样有效成分才能大量溶解出来。
2、荷叶可以多次使用，基本天可以冲3-4次。
ps:(饮用荷叶茶的副作用,大家注意了!)
3、如果是便秘者可以增加次数。
4、喝荷叶茶最好空腹饮用，般在饭前1小时喝效果比较好。
ps:(荷叶茶适合长期饮用吗)
5、饭后喝的话，要过1小时再喝。
总结：以上就是编辑：【靳迅鹏】整理原创关于《
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