以下内容关于《
1、身体系统白天和夜间的工作有不同，到了夜间，内分泌系统代谢水平下降，而淋巴在半夜时往往才开始排毒的过程，此时激活了身体的免疫细胞，肝脏在夜间的排毒也会加剧，种种的反应都可能导致些身体症状的出现，例如咳嗽，而在4:00左右，脊髓造血开始，随后肺部开始排毒，许多人就是靠近凌晨的时候咳嗽加重，这正是肺部废弃物被代谢的过程，并不需要服用止咳药。
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