以下内容关于《
苏州鸡头米怎么吃
》的解答。1.鸡头米祛湿吗2.苏州哪里的鸡头米最正宗3.苏州哪里买鸡头米最好4.苏州鸡头米怎么吃1、苏州鸡头米其实就是芡实，是适合很多人进行食用，鸡头米有着非常好的祛湿的效果。
2、当然由于每个人的体质不同，吃鸡头米的实际祛湿功效，疗效的时间是不完全相同的。
ps:(苏州鸡头米的功效和作用)
3、但是，虽然祛湿的功效不完全相同，食用鸡头米的时间久了，也是可以起到很好的祛湿作用的。
4、般来说我们每天坚持食用鸡头米10克左右，就可以很好的达到祛湿的效果。
ps:(鸡头米去湿气最好的方法)
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鸡头米祛湿吗
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