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经常喝纯牛奶有什么好处(经常喝牛奶的好处是什么?)

编辑： 雨花亭  时间： 2022/9/20 9:49:23  标签： 喝牛奶

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经常喝牛奶的好处是什么

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  • 1.经常喝纯牛奶有什么好处
  • 2.经常喝牛奶的好处是什么
  • 3.经常喝纯牛奶有什么好处吗
  • 4.纯牛奶哪个有营养哪个更好

    • 1、经常喝牛奶可以促进钙的吸收，因为喝牛奶，尤其是在晚上，可以促进身体对于钙的吸收，所以说晚上喝杯牛奶，对于补钙的朋友来说，尤其是骨质问题严重的人群可以选择在晚上喝杯牛奶。

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