以下内容关于《
1.其实玉米和红薯想比较，红薯更有利于减肥。
2.虽然玉米和红薯两者都属于粗纤维的食物，也都具有减肥功效，但是两者还是有区别。
ps:(红薯和玉米到底是减肥还是增肥呢)
3.对比下来红薯的热量、脂肪等相对于少些，而且红薯有通便作用，更有利于减肥。
总结：以上就是编辑：【薛文霞】整理原创关于《
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