以下内容关于《
去湿还可以吃什么(吃什么才能去湿)
》的解答。1.吃什么可以去除湿气2.吃什么东西可以去除体内湿气3.吃什么可以去除湿气4.去湿气吃什么1、薏仁缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。
2、红豆利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。
ps:(祛湿可以吃什么)
3、黄瓜能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。
4、黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。
ps:(身体去湿吃什么比较好)
5、苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。
6、苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。
ps:(去湿吃什么食材)
7、据研究发现：它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
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吃什么才能去湿
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