以下内容关于《
空腹可以吃青枣吗 吃青枣会上火吗
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2.但青枣的含糖量比较高,空腹食用容易引起血糖骤然升高,诱导糖尿病,还会刺激胃粘膜,诱发肠胃问题等。
ps:(空腹可以吃青枣子吗)
3.因此,不建议空腹吃青枣。
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早上空腹可以吃青枣吗
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