以下内容关于《
椭圆机和跑步机哪个好？椭圆机和跑步机各自的优劣有哪些？
》的解答。1.跑步机的特点和作用2.跑步机的特点和作用3.跑步机特点4.椭圆机和跑步机哪个好1、跑步机由电机驱动跑带进行往复运动，帮助运动者在跑带上进行被动行走和跑动。
2、除了基本的跑步功能以外，跑步机通常还具备变速、坡度可调、减震、计步、心率测试、运动程序设定、多功能健身等功能。
ps:(跑步机运动的利和弊)
3、跑步机健身的优点是运动空间大、热量消耗快、相关的技术和研究比较成熟。
4、跑步机健身的缺点是运动损伤较大(主要是指膝关节损伤)。
ps:(跑步机的弊端)
5、跑步机健身的适合人群。
6、比较适用于无腿部关节损伤的青壮年使用，尤其适用于喜欢剧烈运动的朋友、以及有减肥需要的胖纸们(热量消耗快)。
ps:(跑步机利弊分析)
7、价格。
8、跑步机对电机、噪音控制、减震、运动程序等方面的要求较高，所以跑步机的价格要比椭圆机略高，虽然国内某些品牌的跑步机只卖不到2000元，但主流品牌和型号的家用跑步机通常都要3000元以上的价格。
ps:(室内跑步机的优点和缺点)
总结：以上就是编辑：【内傷、眞羙】整理原创关于《
跑步机的特点和作用
》优质内容解答希望能帮到您。