以下内容关于《
1、生蚝保证新鲜，不要吃死的生蚝，这样不利于健康。
2、了解生蚝的宜忌人群。
ps:(吃生蚝的正确方法)
3、生蚝不宜和菠菜同吃。
4、虽然菠菜含铁量很高，但其中能被吸收的铁并不多，而且还会干扰锌和钙的吸收，所以不宜用来和含有高钙高锌的生蚝起吃。
ps:(吃生蚝应该注意哪里不能吃)
5、不要用刀叉刺穿或破坏生蚝的肉质。
6、不要把生蚝的汁液倒掉，因为精华全在里面。
ps:(吃生蚝忌什么)
7、蚝和盐中钠的比例都高，所以在煮蚝时不宜添加盐，否则摄取过量钠，会增加心血管负荷。
总结：以上就是编辑：【艳颜】整理原创关于《
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