以下内容关于《
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2、食补般以补充水分和维生素为主。
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3、及时给身体补充水分有定的降火功能啊。
4、在天气比较炎热的时候，我们可以多喝水或嗯水分比较充足的水蔬菜水果能够帮助补充水分的同时给予维生素，并且能够提高我们身体的免疫力及时起到降火的效果。
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