以下内容关于《
食补胶原蛋白好还是胶原蛋白肽好
》的解答。1.食补胶原蛋白好还是胶原蛋白肽好?2.胶原蛋白吃了有用吗3.食补胶原蛋白有用吗4.胶原蛋白有什么作用与功效1、胶原蛋白在些食物当中广泛存在，比如鸡皮或者是鱼皮，在鸡爪和猪蹄儿当中含有的胶原蛋白量也是比较高的。
2、现在市面上还有很多的胶原蛋白肽类的保健品在销售。
ps:(食补胶原蛋白什么最好吸收)
3、其实这两者各有优缺点。
4、如果大家皮肤干燥松弛老化的情况非常严重，那么可以服用胶原蛋白肽来调理，这样可以快速见效，但它会让人们花费较多的金钱。
ps:(吃胶原蛋白肽什么好处)
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食补胶原蛋白好还是胶原蛋白肽好?
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