以下内容关于《
经常吃糖蒜有什么好处和坏处 经常吃糖蒜对身体有好处吗
》的解答。1.长期吃糖蒜有什么好处和坏处2.经常吃糖蒜有什么好处和坏处 经常吃糖蒜对身体有好处吗3.经常吃糖蒜的好处4.?长期吃糖蒜有什么好处和坏处和好处1.提升食欲：糖醋蒜吃起来味道酸酸甜甜的，食用后可以刺激人体唾液和胃酸的分泌，起到提升食欲、促进胃口的作用，因此对于些食欲不振、胃口不是很好的人群来说，在吃饭前可以适当地吃些糖醋蒜。
2.健胃消食：大蒜具有促进脂肪消化吸收的作用，而糖醋蒜又能刺激胃酸的分泌，因此在吃多了肉以及含脂肪较多的食物之后，可以适当地吃些糖醋蒜，不仅可以快速地去除油腻感，而且还能促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收。
ps:(吃糖蒜的坏处)
3.抗菌消炎：大蒜中所含的大蒜素等有效成分具有抗菌消炎的作用，食用后可以抑制多种细菌和病毒的生长繁殖，因此在流感期间适当地吃些糖醋蒜的话可以很好的提高身体抵抗力，预防流感的发生。
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经常吃糖蒜有什么好处和坏处
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