以下内容关于《
1、女性在痛经的时候，千万不能去吃些凉的食物，尤其是在夏天这种季节，对于冰淇淋，饮料等冷饮定要少接触，不然的话，很有可能会加重我们的痛经程度。
2、另外在饮食方面，尽量多去吃些清淡性的食物，可以在晚饭的时候去煲个汤，怎样布局能够保护我们的肠胃，同时也可以加快我们的消化。
ps:(痛经的时候不能吃什么水果)
3、千万不能去吃那些辛辣有刺激性的食物，很有可能会加重盆腔出血，从而造成我们的子宫肌肉过度收缩，加重我们的疼痛感。
4、不过在这个特殊期间，可以适当的去吃些温性水果，例如苹果，香蕉等，可以帮助我们的森林去补充大量的维生素和营养物质，平衡内部的营养机构。
ps:(痛经的时候不能吃什么东西)
总结：以上就是编辑：【浠】整理原创关于《
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