以下内容关于《
花胶什么时候吃最好 花胶最佳食用时间
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2.早上7-8点和夜晚10-11点这两个时段空腹食用花胶的吸收效果最好，早上食用可以补充活力，让整天精力充沛。
ps:(花胶什么时候不能吃)
3.夜晚睡前食用，可以起到帮助睡眠，促进皮肤细胞在夜晚分裂新生细胞。
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花胶什么时候吃比较好
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