以下内容关于《
西瓜的作用与功效 西瓜的营养价值是什么
》的解答。1.西瓜的功效与作用及营养价值是什么2.西瓜的作用与功效 西瓜的营养价值是什么3.西瓜的营养价值和作用是什么4.西瓜的营养和功效与作用1.解暑生津：西瓜清甜多汁、口感爽脆，可以生食也可以榨汁，是纯天然的饮品，富含多种营养素，对人体都是大有益处的，西瓜属于寒味，性寒味甘、生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。
2.防晒美白：西瓜的含水量很高，富含多种有益于健康和美容的化学成分，西瓜含有的氨基酸，包括腺嘌呤等重要的代谢成分、糖类、维生素、矿物质等营养物质，这些成分很容易被人体皮肤所吸收，对于面部皮肤滋润、防晒、增白的效果非常好，吃完西瓜以后可以用白色的瓜皮敷脸15分钟左右，让皮肤细腻有光泽能起到点作用。
ps:(西瓜的好处和营养价值)
3.利尿消肿：西瓜有定利尿作用，加上水分比较多，所以吃完西瓜之后，尿的排量显著增加，从而减少胆色素的含量。
4.西瓜的利尿作用还可以让体内多余的盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，所以说西瓜是美腿消肿的。
ps:(西瓜的种类有哪些?)
5.消除疲劳：西瓜清甜口感是因为富含果糖，夏季昏昏欲睡的午后来片冰西瓜，可以消除久坐引发的肌无力和疲劳感，驱走懈怠的负面情绪。
6.调节血压：西瓜有能使血压降低的物质，因此血压高的病人常吃西瓜，能够起到降低血压的功效。
ps:(西瓜的特点有哪些)
7.辅助治疗黄疸：吃西瓜会明显增加尿量，可以减少胆色素含量，并且可以使大便通畅，对于治疗黄疸有定的作用、有定的好处。
总结：以上就是编辑：【石新琼】整理原创关于《
西瓜霜的作用与功效是什么
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