以下内容关于《
圣女果的功效和作用 可以美白哦
》的解答。1.圣女果和番茄有什么区别2.番茄和圣女果一样吗3.番茄和圣女果一样吗4.圣女果的功效和作用1、圣女果的含糖量、叶酸、维生素C和维生素E，比西红柿更多。
2、但是大西红柿的热量低于圣女果，而且具有抗氧化作用的番茄红素更多。
ps:(番茄西红柿圣女果的区别)
3、而且煮熟了吃，效果更好。
4、因为热量会让番茄红素更好释放，如果是油脂煎过，能让它含有的胡萝卜素和维E更好地吸收。
ps:(圣女果和小番茄有什么区别吗?)
5、而圣女果的皮更厚，不利于烹煮。
总结：以上就是编辑：【启轩】整理原创关于《
圣女果和番茄有什么区别
》优质内容解答希望能帮到您。