以下内容关于《
1、第一是可以吃些富有营养，容易消化的食物，多吃些纤维素，维生素含量高的食物，能够促进肠道的蠕动，改善便秘和消化不良的症状，还可以缓解患者出现的疼痛。
2、第二是可以吃些海带，海鲜类的食品，能够缓解神经痛，对于抽烟喝酒的患者来说，是不可以抽烟喝酒的，最好不要吃辛辣刺激的食品。
ps:(坐骨神经痛吃什么中成药)
3、第三是可以喝些牛奶，酸奶能够补充身体中需要的蛋白质，也可以吃些瘦肉。
总结：以上就是编辑：【離騷】整理原创关于《
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