以下内容关于《
1.很多奶制品当中就含有比较丰富的蛋白质，比如说生活当中常见的牛奶马奶或者是羊奶，它对于我们身体来说能够提供非常好的蛋白质，对于人体还能够帮助提供钙元素，能够预防身体缺钙的情况，所以说，在生活当中，牛奶它是种补充蛋白质非常好的来源。
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