菠菜追肥用什么肥(白水煮菠菜有什么功效)

以下内容关于《

菠菜有什么功效 菠菜的营养价值是什么

1.预防贫血富含铁、维生素C能够提高铁的吸收，促进铁和造血的叶酸共同作用，有效地预防贫血。

2.保持血糖稳定含有类胰岛素样物质，作用和胰岛素非常相似，以使血糖保持稳定。

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3.补充维生素富含胡萝卜素、维生素A、维生素B等，能够保护视力，防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症的发生。

4.抗衰老含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞增殖、激活大脑功能，增强青春活力的作用。

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5.滋阴润燥，防便秘清理肠胃的热毒，中医认为，菠菜能养血、止血、敛阴、润燥，因而可防治便秘，使人容光焕发。

总结：以上就是编辑：【宋鹏程】整理原创关于《

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