以下内容关于《
胃怎么养是最好
》的解答。1.胃怎么养是最好2.胃怎么养是最好3.平时养胃怎么养最好4.胃要怎样养才好呢?1.肠胃出现问题之后需要进行正规的治疗，但是般情况下，分治，七分养，所以在平时的生活当中定要注意做好养胃工作，养成订点排便的习惯，般情况早上的点七点是肠胃比较活跃的时候，这个时候排出体内的宿便，肠胃才可以更好的去消化吸收，早晨起来就喝杯温开水，活动下，对于促进肠胃的蠕动和帮助排便都有非常好的帮助，日餐定要定时定量，粗细搭配，少吃些生冷，刺激性的食物，另外还需要注意做好腹部的保暖，肠胃部位是非常娇嫩的，对温度的感知是十分敏感的，若受凉之后很可能会导致腹胀和腹泻，消化不良的情况。
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胃怎么养是最好
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