以下内容关于《
吃肉皮会长胖吗?吃肉皮有什么好处
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2.肉皮含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁、磷、铁等矿物质元素，但肉皮的脂肪含量只有猪肉的1／2，所以适量吃肉皮不会长胖。
ps:(长期吃肉皮好吗)
3.肉皮吃多了长胖吗肉皮吃多了长胖。
4.肉皮蛋白质的含量是猪肉的5倍，碳水化合物含量比猪肉高出倍，且肉皮仍含有定的脂肪成分，所以肉皮吃多了，也会造成营养素摄入过多，导致无法消耗而转为脂肪囤积在体内，引起肥胖。
ps:(多吃肉皮的坏处)
总结：以上就是编辑：【蔺文鑫】整理原创关于《
吃肉皮会发胖吗
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