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天天吃萝卜干好吗？咸萝卜干能经常吃吗？
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2.人们为了方便和饮食健康，也常常在家腌制些保存起来，随时想吃都吃得上。
ps:(咸萝卜干怎么吃)
3.但咸萝卜干作为种腌制食品是不适合经常吃的，否则会带来以下的危害：萝卜干里面都含有大量的盐分，加重肾的负担，容易导致高血压。
4.经过腌制，萝卜干里面的维生素C都基本被破坏，人体缺乏维生素C，抵抗力就会下降，容易引起溃疡、炎症等疾病。
ps:(萝卜干经常吃好吗)
5.萝卜干中的草酸和钙被人体摄入之后，容易生成草酸钙在体内积聚很难排出，第三会形成泌尿系统里的结石。
6.腌制过的萝卜干会含有亚硝酸盐，大家都熟知它是种致癌物质，如果大量被人体摄入会存在患上癌症的风险。
ps:(咸萝卜干吃多了对人有什么伤害)
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吃咸萝卜干好吗
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