以下内容关于《
胃不好的人经常喝粥能养胃 民间偏方秘方大全
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2.因此，粥易消化、易吸收，对胃的“要求”不高，对于“受伤”的胃来说，工作起来没有什么特别大的“负担”。
ps:(胃不好能喝粥么)
3.所以，从给胃减负角度来说，喝粥有定的养胃作用。
4.当然，如果说粥里面有什么营养成分能直接滋养胃，只能说这是种美好的愿望，没有什么科学依据。
ps:(胃不好不能喝粥吗)
5.另外，喝粥养胃这说法并不适用于所有人。
6.每个人胃不好的原因是不同的，如果不加以区分，那样喝粥不但不能养胃，反而会伤害到胃。
ps:(对正常人来说喝粥养胃吗)
7.胃炎患者喝粥确实能养胃粥属于流质食物，不需要经过大量咀嚼和胃部蠕动即可快速进入小肠，分解为葡萄糖并被人体吸收利用，这样就大大降低了肠胃的负担。
8.般胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，从这个角度讲，喝粥确实“养胃”。
ps:(养胃喝粥好吗)
9.剩饭煮粥可能伤胃生活中还有很多人煮粥直接用剩饭，这样是不利于肠胃的。
10.大米的主要成分是淀粉。
ps:(喝粥真的能养胃吗)
11.煮饭时,淀粉分子吸收水分后会膨胀、松散。
12.所以新鲜米饭松软可口,容易消化。
13.然而,米饭冷却后,淀粉分子的结构又会重新恢复,使米饭重新变得“硬”起来,这种变化称为“回生”或“老化”,其消化吸收率及营养价值也明显降低。
14.要是用剩饭做的粥没煮透就会有点硬，而且没有新米做的粥黏糊。
15.胃酸少的人本来消化能力就弱，回生的米饭做成的粥可是不好消化的，那是雪上加霜，不能叫养胃。
16.养胃粥里不妨加点杂粮粗粮和杂粮相对大米而言是不好消化，不过适量的粗粮杂粮还能锻炼胃的消化能力，其实对养胃还是有定好处的。
17.养胃而言是需要软的，不过也不能味都是软的，那样消化能力有可能退化，反而不好。
18.而且杂粮里还含有些对养胃特别有好处的物质，这是大米所没有的。
19.养胃粥的杂粮最好含定纤维，但不要太多，最好是可溶性膳食纤维。
20.比如可以搭配燕麦、黑芝麻、红枣、薏仁、淮山、莲子等。
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胃不好的人适合喝粥吗
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