糖尿病人的饮食注意事项和食谱(糖尿病人饮食注意事项有哪些)

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1、少吃多餐专家建议,糖尿病患者每顿饭不要吃太饱,可以才去少吃多餐的方式,注重粗粮和细粮的搭配饮食。

2、尤其要注意点,不能只吃种食物,要丰富化。

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3、控酒糖尿病患者要重视对酒精的控制,倒不是说酒精会引发血糖的升高,而是因为酒精会影响糖尿病患者对药物的摄入,如服用磺脲类降糖药时,如果饮酒就会造成气短、心慌等不良症状。

4、身边备用食物糖尿病患者经常会出现低血糖的状况,如果此时身边没有些食物,很容易造成晕厥。

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5、因此,对糖尿病患者来说,出门时身边要带些干粮,当出现头晕状况时可以吃点。

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糖尿病人的饮食注意事项和食谱

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