以下内容关于《
吃瓜子会胖吗
》的解答。1.吃瓜子有好处吗?2.什么瓜子对前列腺有好处3.吃瓜子对前列腺有好处吗4.吃瓜子会胖吗1、瓜子本身其实是有定的营养价值的，瓜子中含有定的维生素、蛋白质，可能很多人不知道，其实吃瓜子对消化还是有定的帮助的，特别是在饭后吃把瓜子,，能使食物能够更快的消化，如果是吃了油腻的食物吃点瓜子来消腻也是很好的办法。
2、同时吃瓜子还有预防心血管疾病的作用，而且瓜子中含有的油脂对人的皮肤、眼睛有很好的帮助，对于失眠有定的治疗作用。
ps:(吃南瓜子有好处吗)
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吃瓜子有好处吗?
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