以下内容关于《
1、其实红心猕猴桃的热量是比较低的，100克红心猕猴桃中所含有的热量大约是30大卡，所以人们食用红心猕猴桃不会发胖。
2、红心猕猴桃中还含有大量的膳食纤维，能够起到促进胃肠蠕动和辅助消化的作用。
ps:(红心猕猴桃热量低还是绿心)
3、对于体内脂肪过多的人群来讲坚持食用红心猕猴桃还能够起到减少脂肪堆积的作用。
4、它其中还含有定量的肉碱，这种物质能够促进脂肪燃烧。
ps:(红心猕猴桃热量多少卡路里)
总结：以上就是编辑：【向日葵】整理原创关于《
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