以下内容关于《
吃牛油果的好处,牛油果的功效与作用
》的解答。1.牛油果的营养价值及功效与作用2.牛油果的营养价值?3.牛油果的营养价值?4.牛油果的营养价值骗局1、含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。
2、丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果。
ps:(牛油果的营养价值骗局)
3、果仁含油量8～29%，油是种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，可食用。
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牛油果的营养价值及功效与作用
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