橙子能减肥吗(橙子减肥法可以瘦几斤)

以下内容关于《

橙子可以瘦身吗 橙子瘦身的方法

1.吃橙子减肥效果不大。

2.虽然橙子的热量含量并不高，其中含有大量水分，少量的纤维素成分，晚上食用可以稍微增强些饱腹感，避免过多摄入其他食物，因此不会摄入过多的热量，但是般起不到减肥的效果。

ps:(橙子减肥法有效果么)

总结：以上就是编辑：【吉权瑜】整理原创关于《

橙子能减肥吗