以下内容关于《
1.脚踝扭伤，如果直肿的话，大家还是要用热毛巾每天进行它服，因为这样会让热气帮助身体当中的寒气有所逼出，然后促进脚部脚踝部位的血液循环流畅。
2.脚踝扭伤也是种关节疾病，在很长的时间是需要修复训练的，比如说大家都过慢走散步的方式，能够点点的恢复免疫力的提高。
ps:(扭到了脚踝肿了怎么办)
总结：以上就是编辑：【木子君羊】整理原创关于《
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