圣女果有什么坏处(圣女果有什么坏处)

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圣女果有什么坏处(圣女果有什么坏处)

1、胃不适。

2、圣女果又被称为小番茄果、小西红柿，其成分中也含有定的苹果酸、柠檬酸、果酸等酸性成分，食用酸性的食物会刺激胃分泌胃酸，大量进食的话可能会因为胃酸分泌过多出现反酸、烧心等不适感。

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3、腹痛。

4、圣女果是凉性的水果，食用过多的话很可能会因为寒凉之气在体内积聚过重，从而导致肠胃受寒，继而出现不同程度的腹痛、腹泻的现象。

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5、成熟的圣女果外观较玲珑可爱，口味香甜鲜美，食用后对人体有生津止渴、健胃消食、清热解毒、增强食欲的功效，不过，虽然圣女果吃了对身体很有益处，但圣女果毕竟是凉性的食物，且含有定的酸性成分，吃太多会对身体不利，因此建议般人群天吃20颗是比较合适的，若是有身体不适的人群，可以适当的减少食用数量。

总结：以上就是编辑：【闵小鱼‰】整理原创关于《

圣女果有什么坏处

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