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1、荔枝也许是不错的选择，这种水果原产自南方，它性质比较温和，蛋白质和维生素c含量很高，服用之后可以增强身体免疫，提升抗病能力，还可以驱寒阵痛，理气，生津，活血，葡萄是北方作物，性质平和，对肝肾都非常有用，中医经常说多吃些葡萄，可以补气血，降低血糖，提升抗氧化能力，确实，葡萄可以清除自由基，桃子也是不错的选择，这种水果可以驱走胃寒，帮助改善水肿，避免心悸气短，还有较多的铁质，可以避免出现贫血。
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