四岁宝宝总是反复感冒怎么办(宝宝经常感冒怎样提高免疫力)

以下内容关于《

宝妈感冒了可以喂奶吗 超过这个温度就不行

1、好好休息感冒时身体需要调动免疫系统跟病毒作斗争，这也是件耗费体力的事情，所以感觉到累的话就舒舒服服地休息会儿。

2、经常擤鼻涕感冒的时候，像鼻涕这样的粘液会出现在鼻腔和胸腔里，成为病菌滋生的温床。

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3、所以有鼻涕就赶紧擤出来别吸溜回去~如果擤得太用力、不得法，可能会耳朵疼，最好先按住边鼻孔，擤干净另边，然后换边。

4、多喝热饮热饮能够减轻鼻塞、防止脱水、缓解鼻子和喉咙里可能有的炎症产生的不适。

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5、在鼻子下面擦点含薄荷脑的软膏感冒时因为经常擦鼻子，皮肤会很容易干。

6、擦点软膏既能够减轻鼻塞，也能让擦得发疼的皮肤好受点儿。

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7、不过注意：只能外用，不要擦到鼻子里边去哦！鼻塞严重的时候可以用温热的生理盐水洗鼻子用类似宝宝吸鼻器的冲洗球或洗鼻器冲洗鼻腔，能够缓解鼻塞，同时还能把病毒细菌赶跑。

8、多漱口漱口能让口腔和喉咙保持湿润，缓解咽喉疼痛。

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9、用温热的生理盐水漱口，天次。

10、如果喉咙发痒，也可以用茶水漱口，里面含有鞣酸，能收敛粘膜。

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11、或者就用蜂蜜、柠檬汁或苹果醋之类调在温水里冷却到室温之后漱口也是可以的。

12、7、冲个热水澡热乎乎的水蒸气能够湿润鼻腔，让你放松。

13、如果你正因为感冒而晕乎乎的，那就坐在凳子上，防止摔跤。

14、注意别着凉，洗完赶紧擦干，吹干头发。

总结：以上就是编辑：【周廷如】整理原创关于《

四岁宝宝总是反复感冒怎么办

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