以下内容关于《
胃口不好吃什么好
》的解答。1.胃口不好吃点什么比较好2.胃口不好吃什么好3.老是没胃口吃不下饭怎么回事4.胃口不好吃点什么比较好1、胃口不好第一应该自己判断下原因,其实很多人胃口不好主要是因为天气引起的,比如在夏天的时候由于气温高湿度大,不少人都会出现胃口差的情况。

2、这时候就可以多吃些酸性的食品,比如各种酸味的水果,当然还有爽口的蔬菜。
ps:(没胃口不想吃饭是怎么回事)
3、富含有机酸的水果能够直接调动肠胃的消化机能,促进消化液的分泌,从而让人胃口大开。
4、另外少吃油腻的东西也可以减轻肠胃负担,并且提高人的食欲。
ps:(没有胃口不想吃饭怎么办)
5、另外也有些人是因为消化机能差所导致的胃口不好,这也是身体的种自我保护反应,这时候就应该多吃些助消化的食品,比如山楂就有非常好的作用,另外还可以在做饭的时候加入些陈皮和山药,都具有促消化的功能。
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胃口不好吃点什么比较好
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