兰香子作用(兰香子的正确吃法)

以下内容关于《

兰香子的功效作用 兰香子的营养价值和食用禁忌

1、兰香子含有大量的膳食纤维，少量食用可减肥瘦身，过多食用反而会引起消化不良，因此，兰香子不能多吃。

2、兰香子含有较多的蛋白质，其中很多都属于异体蛋白，有致过敏的属性，因此，过敏体质的人和小孩不适合吃兰香子，避免过敏。

ps:(兰香子为什么不能嚼)

总结：以上就是编辑：【晓苏】整理原创关于《

兰香子作用

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