以下内容关于《
长期喝茶有什么危害
》的解答。1.长期喝茶有什么危害,这九点不能不了解2.长期喝茶有什么危害3.经常喝茶的危害4.长期喝茶对身体有什么危害1、研究表明，长期喝茶会出现贫血，导致身体缺乏微量元素和矿物质，在这种情况下，会直接影响到身体器官的正常代谢，也有些人群会出现尿液以及粪便排出异常的现象，在这种情况下，可以避免长期喝茶，对于中老年人来说，长期喝茶还会出现骨质疏松的症状，导致钙元素流失，严重引起腿抽筋，腿无力等症状。
2、所以在生活中我们并不建议大家长期喝茶，每天适量的喝些，可以补充身体中需要的营养元素，还可以改善亚健康的症状，在喝茶的时候要根据自己的身体状况选择适合自己的茶类。
ps:(喝什么茶对肝好适合长期喝)
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长期喝茶有什么危害,这九点不能不了解
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