以下内容关于《
吃西瓜的好处(吃西瓜的好处与功效)
》的解答。1.吃西瓜的好处与坏处有哪些2.吃西瓜的好处与坏处秒懂百科视频3.吃西瓜的好处与坏处4.基围虾可以和西瓜一起吃吗1、夏季吃西瓜能解暑降温，消除夏季的燥热难耐，因西瓜含有较多的水分和糖分，可及时补充人体所需，除此以外西瓜维生素C含量较高，有益于心脏功能和美白肌肤。
2、在炎热的夏季，尤其是在伏天里，最好是每天在下午3点到4点之间吃些西瓜，在天之中最热的时段吃西瓜，即可以解暑降温又能及时补充能量，相当于下午茶，炎热天气下午吃西瓜是最好的加餐。
ps:(吃西瓜的好处和坏处有哪些)
3、吃西瓜虽然对人体很有益处，但也要适可而止，不能吃的过多，不要影响到吃饭，对于些脾胃虚寒和咽炎患者也不要食用过多的西瓜，因为西瓜性寒凉，吃多了伤脾胃，西瓜含糖量较高，过多糖分粘附在咽部，容易炎症加重。
4、另外最好不要食用冰箱冷藏的西瓜，刺激胃肠道，要食用成熟新鲜的西瓜。
ps:(吃西瓜的好处有哪些)
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吃西瓜的好处与功效
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