以下内容关于《
香菜是回奶的吗？香菜是回奶还是下奶
》的解答。1.香菜回奶还是下奶2.香菜到底是回奶还是下奶?3.香菜到底是回奶还是下奶?4.香菜是回奶的吗1、香菜是不会回奶的，宝宝妈妈可以放心食用，但是要注意要少量的吃，在饮食时更要了解吃了会回奶的食物，以免到时候造成回奶，香菜不仅能够催奶，而且本身还有着丰富的营养物质，能够满足人体对营养物质的需求……哺乳期吃香菜的好处：香菜营养丰富，内含维生素c、胡萝卜素、维生素bb2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，能促进胃肠蠕动，可开胃醒脾，哺乳期食欲不振的妈妈可以少量食用。
2、香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，般人食用7-10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量。
ps:(香菜是不是回奶)
3、香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
4、哺乳期吃香菜需注意：香菜性温，味辛，属于刺激性食物范畴，哺乳期妈妈尽量少吃。
ps:(香菜是发奶的还是回奶的)
5、另外香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。
6、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜，另外香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。
ps:(香菜下奶吗)
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香菜回奶还是下奶
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