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1、其实，酸奶本身含糖量并不是很高的，因为酸奶是经过牛奶发酵的，如果直接发酵完之后就吃的话就会发现口感比较酸，但是般在市面上发售的酸牛奶都是比较甜的，这是因为在加工的过程中商家都会放些糖进去，这样华为提高酸奶的口味，酸奶更好喝，但是，这样也会使酸奶里面的含糖量增高。
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