以下内容关于《
原来经期才是丰胸的最好时间段
》的解答。1.经期是丰胸的最佳时间吗2.原来经期才是丰胸的最好时间段3.经后丰胸什么时间最好4.?经期是丰胸的最佳时间吗女生1.经期丰胸按着时间走（1）经期的前3天是丰胸的好时机之，这时候的卵巢动情激素24小时都会等量分泌，只要吃对丰胸食物，可以刺激乳房的脂肪囤积，效果会比平时吃好上3成，使胸部更加丰满。
2.象是红萝卜、马铃薯、坚果类、豆类食物、木瓜，都很适合在这段时间多吃，不过这几天不适合按摩胸部，容易使乳腺发炎。
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3.（2）从经期第天算起的第11～13天，是经后的最佳丰胸保养期，其实这段时间雌激素会开始大量分泌，搭配食物和按摩的效果明显。
4.这时候可以多吃维生素和蛋白质食物，象是葡萄、核桃、花椰菜、肉类、海鲜，都很适合食用。
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5.（3）从经期第天算起的第18～24天，是经后丰胸的次佳时期，虽然效果没有前两个时间点明显，但象是健胸操、按摩的效果还是会有，这时候则需要避免喝进太多含有咖啡因的饮料，象是可乐、咖啡都应忌口，可以多喝牛奶或多补充胶原蛋白帮助胸部发育。
6.合掌健胸操：（1）在胸前摆出拜拜的姿势，双手合十，手肘尽量抬高，双手开始往中间推挤，次20秒左右，天大约做15～20次即可。
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7.（2）按摩左胸时，右手在上左手在下的包覆整个乳房，接着两手同时反方向轻轻按摩乳房，边各做10下即可，可促进胸部发展。
8.（3）女性的荷尔蒙会随着生理期有所变化，因此会影响到整体的身体状况，象是瘦身还是丰胸其实都能针对不同的生理周期，选择不同的对应方式，可以使效果事半功倍。
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9.如果想让胸部变得丰满、坚挺，食补或是按摩的功夫都不能疏忽，持之以恒才是美胸之道。
10.道经期丰胸美食（1）猪蹄焖黄豆准备时间：10分钟。
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11.烹饪时间：20分钟。
12.用料：猪脚500g。
13.黄豆50g。
14.姜1块。
15.葱花、盐适量。
16.做法：先将姜切片，猪脚在开水中焯下洗净，黄豆提前在水中泡会儿。
17.接着，高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片，加入适量水，煮20分钟。
18.第三打开锅盖，放入葱花、盐，调味可食。
19.作用：猪蹄能丰胸，富含胶粘蛋白，并且增加皮肤弹性。
20.气候也干燥的时候，您不妨经常吃点儿猪蹄焖黄豆，这对您的皮肤和健康都很好。
21.（2）木瓜炖鱼材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水4碗、盐少许。
22.作法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
23.再将鱼切块，放入起煮至熟，并加少许盐即可。
24.作用：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
25.（3）胡萝卜炖牛肉材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。
26.做法：胡萝卜、牛肉同时加热。
27.加入酱油、八角、胡椒、砂糖。
28.作用：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
29.（4）核桃牛奶材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200cc。
30.做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎。
31.加入牛奶和豆浆起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。
32.如果不怕胖，可在熄火后加上少许白糖，增添风味。
33.作用：核桃仁、黑芝麻、牛奶及豆浆都具有丰富的蛋白质，不仅可以丰胸，还兼具养颜润肤的功效。
总结：以上就是编辑：【巩馨琏】整理原创关于《
经期期间丰胸的方法
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