大蒜的功效与作用有哪些(大蒜的功效与作用壮阳)

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大蒜可以生吃吗 大蒜的作用

1、抗菌消炎第一大蒜属于辛辣食物，它里面含有天然的抗菌素。

2、大蒜杀菌能力达到10%，它对多种致菌病毒产生抑制和杀灭的效果。

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3、比如：痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌等病菌。

4、抗癌大蒜中的硫化合物具有很好的抗癌作用，生活当中想要抗癌的话不妨经常吃些大蒜哦!抗血小板凝聚大蒜中的营养物质-精油具有抑制血小板凝聚的作用，其机理为改变血小板膜的理化性质，从而影响血小板的撮取和释放功能，抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体，抑制血小板和纤维蛋白原结合，影响血小板膜上的硫基，改变血小板功能。

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5、降血脂对于高血脂的人都知道，吃大蒜有助于降血脂的功能。

6、研究发现每日食用大蒜，可以降低血清总胆醇、甘油脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前。

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7、经常食用生蒜也有降压作用。

8、降血糖实验证明，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，还可促进胰岛素的分泌和增加组织细胞对葡萄糖的利用，从而使血糖下降。

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9、可使血液变稀抽烟喝酒会使血液变得粘稠，如果同时吃些大蒜，就会平衡稀释血液。

10、而且还具有类似维生素E和维生素C的抗氧化特性。

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11、7、降低血压高前面说大蒜可以降低血脂的指数值，那么它也可以降低血压的指数值。

12、8、降低胆固醇如果大蒜配蛋黄可抑制血管和皮肤老化，蛋黄里所含的卵磷脂能清除黏着在血管壁上的胆固醇，起到降低胆固醇的作用。

13、另外，蛋黄还含有丰富的维生素E，能抑制活性酸素，减缓血管和皮肤老化。

14、而大蒜又能促进血液循环。

15、这搭配不但能有更好的抗老化作用，对怕冷症的治疗甚至美容也有不错的效果。

16、对于那些不喜欢大蒜刺激性气味的人来说，大蒜煎蛋黄是个不错的选择。

17、它是在捣碎的大蒜里拌入蛋黄，然后用文火慢慢煎成，既没有刺鼻的味道，双不会对胃产生强烈刺激。

总结：以上就是编辑：【秋韵】整理原创关于《

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