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2.第种方法是用依兰精油泡脚，我们可以在洗脚盆中倒入适量的热水，然后再加几滴依兰精油，浸泡10到15分钟之后，促进脚底的血液循环，加速细胞的新陈代谢，还可以帮助我们按摩脚底的穴位，能够起到杀菌，消炎的作用。
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3.第种方法是依兰精油熏香，在依兰精油和薰衣草精油相结合熏香，促进睡眠，帮助我们缓解压力。
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