以下内容关于《
柿子涩嘴怎么办 吃柿子要注意什么
》的解答。1.吃柿子有什么作用和功效2.小孩子不能吃柿子吗3.小孩能吃柿子要注意什么4.柿子涩嘴怎么办1、忌空腹吃柿子由于柿子中含有丰富的果胶和鞣酸，它们能和胃酸发生反应形成结块，如果产生的结块较大不能被排出，就会被滞留从而形成结石，所以柿子最好是在饭后食用。
2、忌吃柿子皮柿子中的鞣酸和很多物质会发生反应，但是其实柿子中大部分的鞣酸是聚集在柿子皮中，所以如果吃柿子时将皮起吃下就很容易形成胃结石，影响身体健康。
ps:(吃柿子对身体有什么好处和坏处)
3、忌过量食用柿子中含有的鞣酸能和很多物质发生反应，如钙、铁、锌等矿物质，如果吃多了柿子就会导致肠胃中这些矿物质不能被人体吸收，导致矿物质缺乏。
4、食用后漱口柿子的糖分和鞣酸含量多，吃完柿子后，会有部分残留在牙缝中，时间长了就容易损伤牙齿，所以吃完柿子以后最好及时漱口，以免形成蛀牙。
ps:(柿子吃多了有什么不好)
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吃柿子有什么作用和功效
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