以下内容关于《
孕晚期不宜睡姿(怀孕晚期睡姿有要求吗)
》的解答。1.孕晚期采用什么睡姿2.孕晚期采取什么睡姿3.孕晚期采用什么睡姿4.孕妇中晚期什么睡姿最好1、(1)仰卧睡姿孕晚期不宜长时间采取仰卧睡姿。
2、因为仰卧睡时，膨大子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静曲张。
ps:(孕晚晚期该什么睡姿)
3、还使下肢回流到心脏的血液量减少，大脑缺血、缺氧。
4、孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，旦面色苍白、肢无力、出冷汗等。
ps:(孕中期要注意睡姿吗)
5、如果出现上述症状，应马上采取左侧卧睡姿，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失。
6、(2)右侧卧位右侧卧位，会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。
ps:(孕晚期睡姿应该怎样睡)
7、这样，便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。
8、系膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。
ps:(孕期最佳睡姿)
9、所以，孕妈妈也不宜长时间保持右侧卧位的睡姿。
10、在左侧卧位睡姿不舒服时可以适当和右侧卧位睡姿交换。
ps:(孕期的睡姿和注意事项)
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怀孕晚期睡姿有要求吗
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