掌握配方奶的关键营养素(配方奶的成分)

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掌握配方奶的关键营养素(配方奶的成分)

1、云林基督教医院营养组主任林旻桦解释，合格的配方奶定会具备基本的5大营养素：碳水化合物(糖类)、蛋白质、脂肪、维生素及矿物元素(如铁、钙、磷等)，而常听到的核苷酸、牛磺酸及益生菌、益菌生等则属添加物。

2、可以从包装上的标示知道奶粉添加的营养素。

ps:(纯配方奶喂养原则)

3、以营养素来说，宝宝大多摄取不足的都以维生素D、铁为多，缺乏维生素D的宝宝，其软骨症风险会增高。

4、而缺铁则会使铅浓度上升，进而有长期学习迟缓的风险。

ps:(配方奶喂养)

5、添加物部分，核苷酸则有报告指出可增加对抗金黄葡萄球菌和念珠球菌的能力，增加对疫苗抗原的反应。

6、另常听到的DHA，则为长链多元不饱和脂肪酸，可由必需脂肪酸衍生而来，长期哺喂母乳的婴儿可以不需要另补充脂肪或必需脂肪酸，其作用为宝宝视网膜发育所必须，同时可促进中枢神经系统发育。

ps:(配方奶粉营养知识解说)

7、营养素或添加物绝对不是愈多愈好，每个年纪都有定的需求量，过多只会增加宝宝的肾脏负担。

总结：以上就是编辑：【美云飘雪】整理原创关于《

配方奶的成分

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