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1.莲藕炖鸡汤可以补肾养胃，莲藕炖鸡当中含有的大量的营养价值，对于身体来说能够达到定的滋补效果，不仅可以帮助缓解身体的水肿，同时适当的吃些莲藕炖鸡，还能够止咳化痰，尤其是体虚的人群是比较适合采用这道食材进行身体的调理的。
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