以下内容关于《
经期补血的水果(经期补血的水果有哪些)
》的解答。1.经期补血的水果有哪些2.经期补血的水果3.经期补血的水果4.经期吃什么水果补血1、经期的女性最重要的便是补血，因此在平时生活中应该多吃些具有补血功效的食物，尤其是在月经期间更应该多吃些能补血的水果。
2、比如像红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、草莓等，这些水果中都含有大量丰富的铁质，除此之外还有同样丰富的维生素和氨基酸等营养物质，这些都是制造血红蛋白的基本微量元素，并且还非常容易被人体所吸收利用。
ps:(经期吃什么水果补血)
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经期补血的水果有哪些
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